Как справиться со страхом перед болью — алгофобией

Боль — это неприятные ощущения для многих людей, но настоящей катастрофой проблема считается тогда, когда от страха невозможно избавиться и он перерастает в панику. Алгофобия, альгинофобия, аглиофобия — это все названия одной болезни — панической боязни боли. Как называется данное заболевание и как с этим бороться?

Из-за каких причин может появиться данное состояние?

Страх боли — это одно из наиболее частых переживаний, которое отображает защитную функцию нервов. Пережив болевые ощущения когда-либо, человек всеми способами пытается проигнорировать дальнейшее повторение этих чувств.

Необходимо заметить главную функцию боли. Дело в том, что боль — это сигнал нашего организма, который уведомляет о каком-либо сбое в работе. И очень важно четко понимать, о чем именно говорит та или иная боль. Испуг перед болью иногда может приносить ощутимую пользу.

Расстройство

Необходимо распознать, когда именно страх боли полезен и позволяет понять сигнал организма, а когда он может принести только мучения. Последний заключается в том, что испытывая страдания от болезни, человек старается избежать посещения врача, отсрочивая неотложные действия. Не зная, как именно справиться с данным состоянием, человек начинает впадать в панику.

Сегодня медицина может предложить большое количество обезболивающих лекарственных средств, направленных на лечение данного заболевания. Это позволяет перевести боязнь боли в разряд проблем, которыми занимается психология. Данные действия связаны с тем, что страх складывается на основе пережитых болевых ощущений и переживаний.

Диагностика

Достаточно часто пациенты обращаются к доктору с жалобой именно на симптоматику болезни. Иногда, испытывая страх боли, человек может впадать в состояние агрессии, в котором он причиняет существенный вред не только себе, но и окружающим людям. Те, у кого диагностируется данное заболевание, могут жаловаться на социальную изоляцию или же одиночество.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Страх и боязнь выйти из дома и оказаться в толпе: что делать?

Заболевание выявить достаточно тяжело. Именно поэтому для диагностирования могут применяться различные методы, набор из которых каждый специалист подбирает самостоятельно.

Лечение

Альгинофобия становится неожиданностью для пациента. С курсом лечения медлить ни в коем случае нельзя. Он, как правило, состоит из приема медикаментов, которые оказывают успокаивающее действие. Безусловно, ни в коем случае нельзя рассчитывать, что за счет этих препаратов получится полностью избавиться от болезни, но ее проявления станут значительно слабее. Именно в этот промежуток времени пациент может положительно завершить курс терапии.

йога

В последние годы большинство специалистов советуют альтернативные методики, например, энергетическую психологию. Также огромным спросом пользуется йога. Ее положительное воздействие можно объяснить тем, что она воздействует на важные энергетические точки, благодаря чему в голове усиливаются электрохимические процессы. Хотя единого мнения на счет йоги нет. Многие специалисты считают, что это достаточно эффективная процедура, другие же, наоборот, склонны полагать, что этого метода недостаточно для эффективного лечения заболевания.

Человек может справиться с алгофобией и навсегда позабыть о ней, но для этого должно быть непреодолимое желание  избавиться от тревоги.

Медикаменты

Боязнь боли

Страх боли лечится такими препаратами, как:

  • Антидепрессанты. Они применяются для стабилизации настроения или же устранения вялости. Они нормализуют мышление, повышают вероятность справиться с этим состоянием. Чаще всего из данной группы лекарств встречаются такие названия, как Амитриптилин, Пароксетин. Дозирование, а также количество приемов в день в обязательном порядке должен подбирать только лечащий врач.
  • Анксиолитики, которые снимают раздражительность, а также нормализуют сон. К этой группе препаратов достаточно часто относят Гидазепам, Феназепам, Клоназепам. Эти препараты должен выписывать только доктор, т.к. самостоятельный прием средств может отрицательно сказаться на здоровье человека.
  • Седативные средства. Они помогают побороть напряжение, причем эта фобия не требует применения специальных средств, которые оказывают снотворное воздействие. К этой группе средств, например, можно отнести настойку мелиссы.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Низкая самооценка может быть симптомом или внешним проявлением дисморфофобии

Психотерапия

Для лечения такого заболевания, как страх боли, нередко используются иные методы, которые позволяют полностью избежать приема лекарств. Пациентам, которые склонны к самоанализу, нередко применяют аутотренинги, имеющие детальные программы терапии. Данные процедуры пациент должен выполнять самостоятельно.

Достаточно часто пациенты не могут самостоятельно освоить аутотренинг. В таком случае может быть применена коррекция поведения, которая проводится под строгим наблюдением врача. Если же ситуация запущена, то может быть применен гипноз.

Последний вид терапии — создание модели поведения, в которой нет места страху. Данное поведение анализируется в период фобии. После этого оно в обязательном порядке должно быть проанализировано самим пациентом.

Алгофобия — это страх болевых ощущений, который может доставить множество неприятных ощущений человеку. Ни в коем случае не стоит пренебрегать лечением данного заболевания, т.к. при его игнорировании пациент может нанести существенный вред организму.

Интересные публикации: