Боюсь мужчин — что делать: симптомы и лечение андрофобии

Трудно представить себе счастливую жизнь без любви, семьи или просто отношений в противоположным полом. Кто-то легко завязывает знакомства, находит общий язык с самыми разными мужчинами, а кому-то приходится прикладывать для этого множество усилий. А еще есть те, кто страдает от андрофобии – боязни представителей мужского пола.

Что такое андрофобия и почему она возникает

Мужчина и женщина

Андрофобия – это патологическая, неконтролируемая боязнь представителей мужского пола. Она может быть, как ярко выраженной – когда страх вызывает даже вид или голос мужчин, или проявляться только в страхе перед близкими отношениями с кем-либо.

Боязнь мужчин, как правило, возникает у женщин, переживших сексуальное насилие или воспитывающихся в семье, где отец часто проявлял агрессию. Реже андрофобия развивается у мужчин, которые считают всех остальных представителей мужского пола, опасными.

Большинство женщин, страдающих от подобной проблемы, скрывают свои страхи и не спешат признаваться в них окружающим или даже самим себе. Они могут придумывать самые разнообразные отговорки и оправдания, считать, что отношения с мужчинами их не интересуют или что они просто не встретили «нужного» человека. Но, на самом деле, их поведение и образ мыслей контролирует глубокий и не всегда осознаваемый страх.

Боязнь мужчин не возникает сама по себе, существуют определенные особенности личности и воспитания, которые могут способствовать возникновению такой фобии – повышенная чувствительность, тревожность или инфантилизм. Но чтобы эти черты характера спровоцировали развитие андрофобии, ребенок, подросток или женщина должны пережить психологическую травму. Это может быть физическое насилие, пережитая агрессия или из-за уведенной сцены насилия. Заранее предсказать, какое событие может вызвать развитие фобии, нельзя. В психологии известны случаи развития фобии после просмотра кинолент, в которых встречались сцены насилия или агрессии.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Боязнь потерять любимого человека фобия или обычный страх?

Андрофобия может возникнуть из-за:

  • Сексуальные домогательства (особенно в детском или подростковом возрасте);
  • Сексуальное или физическое насилие;
  • Неудачный сексуальный опыт;
  • Агрессивное поведение отца;
  • Отношения с мужчинами, в которых женщина пережила побои, унижения, травлю и так далее;
  • Навязанного матерью или другим значимым взрослым страха перед отношениями и мужчинами.

Страх мужчин чаще развивается у женщин с повышенной тревожностью, боязнью социальных контактов и отношений, мнительностью, неуверенностью в себе и другими подобными факторами.

Симптомы

Распознать симптомы андрофобии достаточно сложно. Большинство женщин не признаются даже самим себе в существующих проблемах, меньшая часть осознает, что испытывает страх перед отношениями и мужчинами, но не решаются говорить об этом окружающим или обратиться за профессиональной помощью.

При андрофобии женщины могут, как и желать отношений с мужчинами, но не решаться на них из-за страха, так и полностью отрицать саму возможность таких отношений. Но все они в присутствии мужчин чувствуют себя неуверенно, ощущают тревогу, страх, постоянное напряжение. Это заставляет их избегать длительных отношений с мужчинами, занимать заранее оборонительную позицию или встречать агрессией любые попытки противоположного пола познакомиться.

Андрофобия может принимать разные формы: от агрессивного феминизма до неразборчивости в сексуальной жизни. Некоторые женщины сами проявляют агрессию по отношению к лицам мужского пола, а другие испытывают страх даже в компании с детьми младшего школьного возраста.

Распознать андрофобию можно по следующим признакам:

  • Женщины избегают любых контактов с мужским полом – не посещают места общественного пользования, выбирают место работы только с женским коллективом и так далее.
  • Абсолютная уверенность в своем поведении и страхах – андрофоб уверен, что его поведение имеет веские основания, женщины всегда могут привести многочисленные негативными примеры опыта общения с мужским полом.
  • Получение постоянных подтверждений своему мнению – женщины видят только негативное со стороны окружающих мужчин, замечают только грубость, агрессивность и другие проявления.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Боязнь врачей, особенно стоматологов, и уколов: что делать с фобией врачей?

При выраженной андрофобии у женщин возникают не только психологические, но и физические симптомы – у них возникает головокружение, одышка, удушье, повышенное потоотделение в присутствие мужчин или при мысли о необходимости близких контактов с ними.

Лечение

Для лечения андрофобии требуется осознанное желание женщины и ее активное участие в терапии. Для этого необходимо, чтобы женщина поняла и признала: «да, я боюсь мужчин, и я решила что-то с этим делать».

Для лечения используются различные методы психотерапии: групповые и индивидуальные занятия, гипноз или поведенческая терапия. Основная цель такой работы – это помочь женщине осознать причины своих проблем и понять, как можно избавиться от неправильных паттерном поведения. Иногда такое лечение требует приема антидепрессантов, а при развитии панических атак – приема нейролептиков.

Интересные публикации: